Ilmainen online-peruskurssi wondolaisten perheenjäsenille ja lähipiirille (Aikuisille ja nuorille)

Written by Simo Siltanen on April 21, 2020

Lauantaina 18.4. ohjattu aloittelijoiden treeni sai mukavasti kokeilijoita. Haluammekin jatkaa aloittelijoille suunnattua toimintaa tarjoamalla jäseniemme perheille ja lähipiirille mahdollisuuden suorittaa keltainen vyö online-peruskurssin kautta.

TOTEUTUS

Alkaa keskiviikkona 29.4.

Harjoitukset toteutetaan Zoomin kautta, jolloin palautteenanto tekemisestä ja kehittymisestä on mahdollista.

Harjoitukset järjestetään aina keskiviikkoisin kello 18-19 ja lauantaisin 12-13.

Harjoituksia järjestetään yhteensä 14 kappaletta ja kurssi päättyy kesäkuussa keltaisen vyön kokeeseen.

HINTA

Kurssi on ilmainen jäseniemme pääkaupunkiseudulla asuville perheenjäsenille ja lähipiirille. Se ei myöskään sido seuran toimintaan mitenkään mukaan, mutta mahdollistaa harrastuksen jatkamisen kesällä/syksyllä keltaisella vyöllä.

Halutessaan kurssilainen voi maksaa kannustusmielessä osallistumismaksun, jonka summankin hän voi määritellä itse. Tähän ei missään nimessä painosteta, joten maksusta ei oikeasti tarvi stressata.

ILMOITTAUTUMINEN

Ilmoittautuminen viimeistään su 26.9. alla olevan linkin kautta

https://forms.gle/BPEyX8ANmX7FhbRf8

Kurssi toteutetaan mikäli osallistuja ilmoittautuu vähintään 5 kappaletta. Käytännön syistä osallistumiselle on myös yläraja 10 henkeä, jotka otetaan mukaan ilmoittautumisjärjestyksessä.

KURSSIN SISÄLTÖ

Opit perustietoa taekwondosta lajina ja sen harrastamisesta.

Harjoittelet perus- ja potkutekniikoita vähintään keltaisen vyön tasolle. Kamppailullisen osuuden jäädessä pienemmäksi, perusteknisesti tulemme jopa ylittämään keltaisen vyön vaatimukset.

Kaikkiin harjoituksiin kuuluu kehonhallinan, liikkuvuuden ja lihasvoiman harjoittelua.

LISÄTIETOA KURSSIN VETÄJILTÄ

Simo Siltanen 0400605951 / simo@wondo.fi
Mari Aalto 0405435381 / mari@wondo.fi