Lapset +7-vuotiaat

Lapset +7-vuotiaat

Nämä Wondon Youtube-kanavan videoharjoitukset soveltuvat kaikille lapsille ja lapsenmielisille. Harjoituksissa opetellaan ja kerrataan monipuolisesti erilaisia taekwondotekniikoita. Itse lajin harjoittelun lisäksi harjoitukset sisältävät haastetta kehonhallinnalle ja tasapainoille sekä lajinomaista kuntoilua. Nämä harjoitukset soveltuvat kaikille vyöarvoille.

Valitse itseäsi kiinnostava teema ja aloita harjoittelu!

Ottelutekniikkaa

Potkutekniikkaa ja jalanhallintaa (vessapaperirullahaaste)

Ottelupotkutekniikkaa ja kehonhallintaa

Potkutekniikkaa liikkeessä

Käsitekniikoita ja potkutekniikkaa

Otteluliikeharjoituksia ja sivupotkua

Otteluliikkumista ja hyppypotkuja

Otteluliikettä ja jalanhallintaa (hernepussihaaste)

Kamppailullista tekniikkaa ja kehonhallintaa

Potkutekniikkaa ja kamppailullista kuntoilua

Ottelun potkutekniikkaa ja jalanhallinnan haaste

Otteluliike yhdistettynä potkutekniikkaan

Potkutekniikkaa ja kehonhallintaa

Kuntoilua ja hyppypotkuja