Wondo logo

ONLINE-HARJOITUKSET

Harjoittele taekwondoa videoiden avulla kotona

Voit harjoitella taekwondoa myös kotona näiden online-harjoitusten avulla. Valitse itsellesi sopiva treeni oman iän tai tunnin teeman mukaan! Harjoituksiin tarvitset vain motivoituneen mielen, sillä nämä harjoitukset soveltuu tehtäväksi myös pienessä tilassa.



Ottelutekniikka

Kamppailijan kuntoilu

Potkuhaasteet

Poomsae

Alemmat vyöt

Ylemmät vyöt

Lapset +7-vuotiaat

Lapset alle 7v